何気ない生活の中で、心に浮かんだ言葉や、本に載っていた言葉や、目にした言葉から、幸せになる考え方を身に付けて行きます!! 僕の独断的な考えですが… 僕の思考の修行ですね☆
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Posted by しあわせのぜん
 
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がん細胞は生きるため


お疲れ様で~す。




今日はめっちゃ寒かったですね~。

今も寒い…




今日はですねぇ、


「がん」ちゃんについてですねぇ、

こんな考え方がありますよって話です。

参考にしてくださいね。

今日は簡単に。




僕らの細胞って、一生懸命に生きようとします。

どんな環境にも適用しようとして、
生きようとするんです。



僕らの身体では、エネルギーが必要です。


エネルギーのつくり方は二つあります。


解糖系

ミトコンドリア系


この二つなんです。



解糖系は、
エネルギーを急速に作るもので、
酸素を必要としません。

でも、とっても非効率で、
ちょっとしかエネルギーを作ることができません。

これは、酸素が少ない環境や寒い環境でも
生きるためにエネルギーを作る方法です。


ミトコンドリア系は、
エネルギーをゆっくり作るもので、
酸素を必要とします。

でも、とっても効率的で、
たくさんのエネルギーを作ることができます。

これは、酸素が十分な環境や温かい環境で、
生きるためにエネルギーを作る方法です。



生命が誕生した時の地球は、
酸素が少なかったために、
酸素を必要としないエネルギー生成法で良かったんです。

酸素を必要としないということは、
酸素が嫌い、酸素があっては困る
というものです。

そう、これが解糖系。



でも、空気中に酸素が増えてきたら、
酸素が増えてきたら、今までのようでは死んでしまいます。
だから、酸素を上手に使ってエネルギーを作る方法を身に付けました。

それがミトコンドリア系のエネルギー生成法です。



僕らの身体の中のエネルギーの生成法には、

この解糖系とミトコンドリア系の二つがあって、

上手に使いながら生きています。



たとえば、400メートル全速力の時は、
細胞に酸素が行かないので、
酸素が無くてもエネルギーが作り使えるように、
解糖系が働きます。

快適なジョギングなどでは、
酸素が適度に取り入れられるので、
ミトコンドリア系でエネルギーを作り使えます。



解糖系でのエネルギーの使い方は、
細胞分裂で考えると、
急速に分裂して増殖します。

ミトコンドリア系でのエネルギーの使い方は、
細胞分裂で考えると、
じわじわ分裂します。



さて、がん細胞はどっちでしょう!!?


そう、がん細胞は急速に分裂増殖しますよね。

解糖系での分裂なんです。


実際に、がん細胞は一般的な細胞に比べて、
細胞中のミトコンドリアが少ないことがわかっています。



ここまで来たら、

がん細胞がどうしてできてしまったのだろう?

って、考えてみますね。


細胞は


生きるため


そのために、分裂して子孫を増やそうと頑張ります。


がん細胞も、生きるためにそうなったと考えたら、


酸素が少なく、低体温の場所ができているので、

それでも、細胞は一生懸命生きなければならないから、

今までミトコンドリア系で生きていたのを解糖系に切り替えて

環境に適応したって考えることができます。



そう、環境に適応するために

正常な細胞ががん細胞となっただけに過ぎない

って、考えることができるんです。



とうことは、

がん細胞ではなく、正常細胞で生きれるような環境を作ってあげたら…


がん細胞が減って、正常細胞が増えるのではないでしょうか?



実際に、末期で病院ではさじを投げられた患者さんの中には、

回復する人もいるし、
がんが大きくならずに、共存する人がいます。


これは、

生き方を変え、考え方を変えた結果、

がん細胞にならないと生きられない環境が、
正常な細胞で生きられる環境に変わったことで、
がん細胞が暴れなく(増殖しなく)てもすむようになった。


と考えることができるんですね。



笑うこと

感謝すること

玄米やお野菜をおいしく「いただく」こと

ストレスをなくすこと

ストレスがあっても、手放す技術を身に付けること



それが本当は必要なことだと思います。


薬がいい悪いは別として、

病気を治す薬はほとんどありませんよね。

治すのは、自分の力。


身体の力だけじゃなく、心の力も必要です。

周りの手助けも必要です。


愛が必要なんですね~!!!




外の寒さが一層強くなってきました。

お身体に、そしてお心に栄養を忘れずに、

明日を楽しみましょ~!!



今日もありがとうございます。





今日も気づきをありがとうございます
生かしていただき、ありがとうございます
あなたに感謝してます


ポチッと押すと、僕に勇気が湧き出てきます。







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Posted by しあわせのぜん
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[日記
あけましておめでとうございます!!
あけましておめでとうございます


今年が、
あなたにとって

とってもとっても幸せで

とってもとっても楽しくて

「いや~、今年はすごくいい年だった」

と言える年になりますように!!






こんにちは。

お久しぶりです。

昨年はありがとうございました。


なんだか、去年の秋以降は、
パソコンに向かってブログ書けませんでした…


ちょっと書いては、アップする前に消してしまったり。。。




今年は自分を生まれ変わらせるために、
ブログ更新を頻繁にするぞ!!

というわけで、
どうぞよろしくお願いいたします。


今日も気づきをありがとうございます
生かしていただきありがとうございます
あなたに感謝してます


ポチッと押すと、僕に勇気が湧き出てきます。



年初めは、辻井さんの「愛の夢」です。
ぼくがとっても大好きな曲です。

先日、家の近くで小さな子供たち含めて10人くらいの発表会があり、
中学生が演奏していました。
生のピアノは良いですね

機会がありましたら、目をつぶって聞いてみてくださいね。
違う世界が広がります。

Posted by しあわせのぜん
comment:2   trackback:0
[日記
陸奥仙天食堂だいず
こんにちはです

今日は、宣伝というか・・・

弟が食堂をはじめました!!

陸奥仙天食堂「だいず」と言います。

だいずが主軸なので、合う合わないはあると思いますが、

仙台で、低GIをちょっとだけ気にしてて・・・

少し小腹がすいて・・・

たまたま近くにいたら・・・

どうぞよろしくお願いいたします☆


陸奥仙天食堂『だいず』


main_image.gif


生かしていただき、ありがとうございます。
今日も気付きをありがとうございます。
あなたに心から感謝してます
Posted by しあわせのぜん
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[日記
線維筋痛症
こんにちは。

ぶろぐ、そうとうに怠けていました。
すんませんでした。


最近、線維筋痛症について考えていました。

あ、僕は線維筋痛症ではありませんが、
線維筋痛症の方と出会いました。


線維筋痛症をご存知でしょうか?
wikiのページはここをクリックしてくださいね。

簡単に言うと、全身のいたるところに痛みが出てしまうものです。
病院で検査してもわかりません。
ただ、本人は相当痛みます。
眠れないほどです。


線維筋痛症の理解はまだされておらず、
その方も線維筋痛症で有名だという山形の病院に通ったそうですが、
「死ぬまで治らないから」と言われてショックを受けたようでした。
線維筋痛症で結構有名な病院だったとか・・・


身体だけじゃなく、心を癒すのも医者の役目だと思います。

検査データを見て、コメントするだけなら、
勉強すれば誰にだってできるんですから。
本当に、人を見ないでデータだけを見る医師が多いみたい。
医療ではなく研究向けなんですね。


医者は患者さんにとって、心の支えにならないといけないんですよね。

あ、僕は医者ではありませんが・・・

目の前の人の心の支えになれたら、うれしいですよ☆


ちょっと、自律神経から考えてみます。


自律神経には、交感神経副交感神経がありますね。

緊張したり、戦う時は交感神経が優位に働く。
リラックスするときは副交感神経が優位に働く。
交感神経と副交感神経はバランスを取りあって、働いています。


で、交感神経が働くと、白血球の顆粒球が増えます。
顆粒球は活性酸素を発生させるので、顆粒球が増えるにつれ活性酸素が増えます。

神経は少ない刺激でも、何度も刺激されると大きな刺激として認識します。
循環が正常で活性酸素ができても流れてしまえば、その場での問題は小さいですが、
ある場で活性酸素が多い状態が続くと、
そこの神経が刺激され続けます。

神経の「痛み」受容体が常に刺激されていれば、
ちょっとした刺激で痛みが誘発されるようになります。

これが体のあちこちで起きてしまうと、
あちこちで痛みが出てしまいます。

これが、線維筋痛症のメカニズムの一つだとしたら、
いかに活性酸素を除去してあげるかが大切です。

もちろん、脳の中で過敏になっていると、
末端での痛みだけではなく脳に対してもアプローチしなければいけないと思います。

たとえば、顔面筋を上手に緩めてあげることも必要かも。
顔面筋は顔面神経が支配します。
顔面神経は脳神経の一つなので、脳にアプローチしやすいかもしれません。
そのほか、三叉神経もあり、これも脳にアプローチされやすいです。

今回は、循環に注目して考えてみました。

活性酸素が神経の受容体を刺激して痛みが出るとしたら、
活性酸素を除去するように、循環を良くすればいいですよね。

循環を良くするには、
運動をしたり体を温めたり、
(薬は交感神経を刺激しやすいので考えません)
いろいろなものがありますが、
線維筋痛症の場合は、運動できませんから、体を温めることを考えました。


ただ、体を温めるよりも、体のバランスを整えてから温めた方が良いみたいです。

身体のバランスをとると、
さっきまで痛かったところが、
それほど痛くないみたいです。

ここで、気を流してみました。
(相手には何も言いません)
それでも、気は血液の流れのエネルギーだから、
気が流れると、痛みが減少しました。

で、それから体を温めたんです。
もう、汗だく。

身体を温めたのには、わけがありますが、
それはおいおい。


冷えがあるところを丁寧に温める。

気持ちいみたい!!

結構、汗だくまで、じわじわ温めました。

帰りは、痛かった足の痛みが楽になり、肩も楽になったみたいでした。

本当にうれしかったです
僕の方が。

だって、顔が来た時と帰るとき、違うんですもん。
僕の方がとっても嬉しくなりました。

その日は、3時間ほど眠れたみたいです。

健康な人からしたら、
「え、たった3時間?」
って思うかもしれませんが、
痛みで寝れないんです。
眠れても1時間くらいだったみたいです。


こう経験してみると、
やはり、血液循環を良くすること、
自律神経のバランスを整えること、
東洋医学でいえば、気の流れを整えてあげること。

本当に健康の基本ではあるけれど、
その基本を十分に活性化させてあげることが
とても大切なんだなぁって思いました。


「生きる」ことについての基本ってなんだろう?

それはいつもニコニコしていたり
生きる中に幸せにきづいたり
自分と相手に愛を与えたり

そう、一言でいうと自分のを高めることなのではないのかなぁって思います。


嫌な出来事、つらい経験、たくさんのことが起きますが、
それに感情を付けるのは自分自身。

あの出来事、あの時は嫌だったけど、
あの嫌な経験がもし必要な経験だとしたら、
自分は何を得ただろう?
何に気づいただろう?

そう考えたら、得たもの、結構大きかったりしますよね。


一人の人との出会いで、
いろいろなことを考えたり学んだり、
本当に世の中は素晴らしくできているんだなぁと感じました。


線維筋痛症の方だけじゃなく、
多くの難病や奇病と戦っている方もいる。

みんながニコニコに成ったらいいな~
平和でニコニコが増えればいいな~


最近、本もあまり読んでいない(今は1冊読み中)し、
テレビもほとんど見ていません。
でも、調べものを結構していたり~

忙しいのか忙しくないのかわからないような・・・

なんだか、時間だけが過ぎてしまいます(T_T)

ただ、今、ブログを書いていて、心が落ち着いてきたような感じがします。

さ、今後は元気に続けるぞ~!!!


生かしていただきありがとうございます。
気づきをありがとうございます。
あなたに感謝してます


僕の大好きな映像です。
ディズニーランド、しばらく行っていませんが、いきたいですよ~
見るだけでもワクワクします!!
Posted by しあわせのぜん
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[日記
パソコンクラッシュ
こんにちは

忙しさで時間がとれずに、ブログが滞ってしまいすみません。

9月に入りPCを開いたら、なぜか処理が遅くなっていました。

そして、ディレクトリDが読み取れず、アクセスできません・・・

それでも、使えるのならと思い、いろいろしていたら、
やっぱり遅すぎる・・・

そこで自分で解決しないものかといろいろやっていたら・・・

windowsが消えてしまったみたいで、スタートしてもwindows画面にならなくなってしまいました・・・

仕方がないので、お店に修理にもって行きました。
保障期間中だったので無料でしてくれるとのことでありがたかったです☆


そして・・・

家にあるPCを仕事場に持ってきて、

家のPCはかなり前から以上に遅かったので、ほとんど使わなかったのですが、
やはり、何かの以上で遅いのかもと思い、空き時間にいろいろしていました。

・・・

またwindowsが消えて起動時から進まなくなりました。

決してPCに詳しいわけじゃないのですが、
触っちゃうんです・・・


そして、起動時になんだかF10?を押してみたら、
リカバリしましょみたいなのがでてきましたよ。

(お店に修理に出したパソコンは何を押してもだめでしたが)

次の日リカバリCDを仕事場に持ってきて、
リカバリをやってみました。

ええ、人生で始めてのリカバリです。

時間はかかりましたが、PCが初期の状態に戻りました。


お~、処理が早っ!!


もちろん、データはまっさらに消えてしまいましたが、
処理が早くなりうれしい限りです。


ということで、

これからは、ブログ更新、順調に生かせていただきます!!



今後ともよろしくお願いいたします。


今日も気づきをありがとうございます
生かしていただきありがとうございます
あなたに感謝してます


ぜん
Posted by しあわせのぜん
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