何気ない生活の中で、心に浮かんだ言葉や、本に載っていた言葉や、目にした言葉から、幸せになる考え方を身に付けて行きます!! 僕の独断的な考えですが… 僕の思考の修行ですね☆
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Posted by しあわせのぜん
 
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『ザ・シークレット to TEEN』その4
『ザ・シークレット to TEEN』その4


こんにちは!!

今日も暑かったです。

仕事中は衣服の中で汗がダラダラなのがわかるほど。
風が涼しい時は、風のありがたみがわかります!!


今日は見ず知らずの人から、人生相談のメールが来ました。
僕のプロフィールを読んでとのことでした。
(違うサイトの)
もちろん、返信させていただきました。


その方は子供はいませんが妻がいます。
今までの職場を辞め、新しい道に進む。
専門学校に入るとなると、貯金を使いながら。
それでもこの道に入る決心をしました。

自分の人生はこれでいいのか?
どのように日々を過ごせばいいのか?
今、何をすればいいのか?


人って、順調な時ってあまり人生について考えないのですが、
試練に身を置くといろいろなことを考えますよね。

でも、きっと、それが後で光ってくるのだと思います。

楽しみながら前進して欲しいです
応援しています!!




さて、今日は前回の続きで、前回の実践ですよ。



前回は感情に気づくことが大切と書きました。

では、どのようにすれば、良い感情にシフトできるでしょうか・・・


さわ、『ザ・シークレット』基本講座です。



あなたの「気分転換装置」を見つけましょう。


あなたがすぐにハッピーになれるものです。

それさえあれば、あっという間に、

気分が高揚し、

活力がみなぎり、

再び人生というゲームに戻る準備ができます。



気分転換に一番良いものは

楽しかったことや、
大笑いしたことを
思い出すことですよね。

または、家族や親友と過ごした日々、
大好きな音楽を聞いてみたり、
好きな人の写真かもしれません。


あなたにとって、
もっとも楽しく大切にしている記憶は何ですか?



それらを実際に目に見えるように手元に置いてください。
音楽なら、すぐに聞けるように準備をしておきましょう。

楽しくなるリスト
を作っておくのも効果的です。

楽しくなるツールをいくつか持っておけば、
より楽しくなりやすいですもんね。


そして、ストレスを感じたり、落ち込んだり、
イライラしたり、悲しくなった時には、
そのリストをいくつか試してみましょう。

そして、良い気分になってください。


それが良い生活を送ることであり、
『ザ・シークレット』のパワーです☆


さ、準備してみましょうね(*´∀`*)



気づきをありがとうございます
生かしていただきありがとうございます
あなたに感謝してます


ポチッと押すと、僕に勇気が湧き出てきます。


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Posted by しあわせのぜん
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